読書の効果のココがすごい!ビジネス書のすすめ

読書の効果のココがすごい!ビジネス書のすすめ

ビジネスなどで成功している人は、必ずと言っていいほど読書の習慣があります。読書には人生で成功するための様々な効果があります。そこで今回は、ビジネスで成功者になるために必要な読書について説明していきます。読書をするとどんな効果があるのか、おすすめのビジネス書まで紹介していきます。

成功者は、読書の習慣がある

ビジネスで成功している有名な人といえば、ビルゲイツや孫正義、マークザッカーバーグなどがあげられます。この3人はビジネスに成功しました。この3人は、欠かさず本を読む習慣がありました。一人ひとりどのくらい読んでいるか紹介していきます。

ビルゲイツは年間50冊以上の本を読んでいたそうです。年間50冊というのは一週間で1冊は必ず読むという計算になり、毎日1時間欠かさず読書を行います。読んでいる本のジャンルは、ビジネスや化学の本を中心に読み、たまに小説も読みます。

孫正義は、起業後すぐに肺炎になってしまい3年半も入院生活を行っていました。しかし、その入院生活中に読んだ本の数は3000冊といわれています。読んだ本の代表といえば、竜馬が行くやユダヤの商法です。

マークザッカーバーグは、年間に25冊の本を読み2週間に1冊本を読むといっています。マークザッカーバーグが本を読む理由は、自分が知らないものを本を通して知りたいからと述べています。

このように成功者たちは、どんな人よりも忙しいのにかかわらず本を読むことを習慣としています。

若者の読書離れ

近年では、スマートフォンやインターネットの普及で若者の読書離れが起きています。アメリカで集計したものなのですが、アメリカの人口の25%の人が1年間に1冊も本を読まないという統計があります。また、8歳以降読書をする頻度が落ちているというものがあります。

成人の方は、本を読むのが好きではなく動画やドラマなどをよく見ます。なので、新しい知識を入れることがなくなってきてしまっているのです。

  •  読書のメリット

成功者は、読書をする習慣があり読書はいい効果があるとよく耳にすると思います。しかし、読書にはどのような効果があるなど詳しくは説明してくれませんよね。では、読書をするとどんな効果があるのでしょうか。

  • ストレスがなくなる

文字を読むと、疲れるという方がいると思います。しかし、読書にはストレス解消の効果があるのです。ある大学が読書は、どのくらいストレス解消になるのかを調べました。結果は、なんといろいろなストレス解消法よりも数値が上回ったのです。

読書のストレス解消は、ビブリオセラピーとして活用されており読書を通して病気を治すというものです。自分の病気に合った本を読むことで、ストレスの苦痛の軽減や自分の行動をいい方向に変えるということもできます。

  • 創造力が身につく。

創造力がつくことも、読書の効果になります。ただ動画を見たりテレビを見ていても脳を使うことはなく、考えることもしません。しかし、本には絵もなく文字しかありません。そのため、自分で創造力を働かせる必要があります。

創造力というのは、とても大事なものです。例えば、会社で新しい企画を考えるときなどに何も出てこず、必要のない存在になってしまいます。創造力がない人は、支持された仕事しかできず自分で考えて動くことができなくなってしまいます。そのため読書というのは、誰でも簡単に創造力を身に付けることげできる最高なものです。

  • 脳が活発になる

本を読むと脳が働くと聞いたことがあると思います。まったくその通りで、読書をする効果には脳を活発にする効果もあります。読書は、脳の一部分だけを使うのではなく全体を使うので様々な脳の部位が活発になります。

また、学生の時によくやった音読も脳を活性化させる効果があります。黙読で本を読むより音読のほうが、より複雑な脳の情報処理が必要になります。そして、読む速度が早ければ早いほど脳の活性化は大きくなります。このように読書には、良い効果しかありません。移動時間や空き時間をうまく活用し読書を習慣づけてみてはいかがでしょうか。

みんなにおすすめする人気ビジネス書

ここまで、読書の効果などを説明してきました。これを読んで本を読む気にはなったでしょうか。しかし、本を読む気になってもどんな本を読んだほうがいいのかわかりませんよね。なのでみんなに読んでほしいおすすめビジネス書を紹介していきます。

  • 嫌われる勇気

この本のことは、1回は必ず耳にしてことがあると思います。この本は、心理学の巨頭ともいわれているアルフレッド・アドラーの思想を教授と生徒の対話方式で説明しています。このアドラー心理学は、どのようにしたら幸せになれるのだろうかという問いに、シンプルな答えを提示してくれます。この本を読めば、対人関係の悩みや自分が持っているコンプレックスなどの悩みはなくなってしまいます。

  • イノベーションのジレンマ

この本は、リードする業界で衰退する企業はどのようなジレンマがあるのか分析し、それの対策を考える本になっています。かつてリードをしていて、いろいろな技術を様々なところに投資していたのにもかかわらず、なぜ時代が変化あするとともに衰退していくのかを説明しています。

読書を習慣化させ、成功者になろう

ここまで、読書にある効果について説明してきました。あんなにビジネスで成功している人が読書を習慣としているのだから、あなたも読書を習慣づける必要がありますね。読書をしっかりとし、上位1%の成功者になれるようにしましょう。

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