自信をつける方法

こんばんはセラピストコーチの皆倉です。
今日もお読みいただきありがとうございます。

今日は自信をつける方法について
書いてゆきます。

それでは質問ですが、
あなたは自信、持っていますか?

 

「もしも自信がない」

という人だけ読んでくださいね。

========================
◉自信がない状態ほど無意味な状態はない
========================

という信念を入れてください。
でですね。

 

常に自信がなかったり
不安だったり
嫌な感情が湧いてきたときは

========================
それでもそんな自分を褒める
========================

という行為にフォーカスしてください。

 

「あ〜〜そんなこと言うつもりなかったのに
言ってしまった。。。傷つけていないかな。。。」
(ってそこまで考えている俺って偉いよなあ)

 

「アーーー目標のマイナス10キロまで全然届かなたった。
2キロしか減っていない。。。」
(って反省している自分偉いよなあ。2キロ減っただけでも十分じゃないか。
次はもう少し頑張ってみようじゃないか)

 

「目標の100万の売り上げまであと30万足りなかった。。。チキショー」
(ってそこまで考えている俺って偉いよなあ。今までの売り上げにしたら
上出来じゃないか。次はどうやったら目標達成できるかな。)

 

って言う感じに、
もしも自分をけなしそうになったとしても
その後で文章を付け加えるだけで、
自分を褒めてあげることができます。

 

人間はいつだって一生懸命です。
手を抜いていると感じている自分も
そのときはそれが一生懸命だったわけです。

そのときは手を抜いている自分でいるしか
なかったわけです。

 

今あなたは当時よりも成長しているからこそ
反省していますが、

当時のあなたは今のあなたではありません。
今のあなたの方が成長しているわけですから
過去を振り返ったら、
「あのときあーしとけばよかった」

 

と思うことは当然のことです。

だから昔を振り返って
後悔しても意味はありません。

自分で自分を褒めること。
これこそが一番自信をつけるための
最高の方法です。

 

簡単そうに思えるでしょうか?
ではそのように思ったあなたは
自分のことをいつだって褒めてあげていますか?

いつだってどんな状況であったとしても
自分を褒めることは可能です。

 

自分を褒めてあげましょう。
その繰り返しで
驚くほどの自信を持つことができます。

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プロフィール


10年以上10万人以上の一般顧客にセールスを経験してきました。電話営業では全国約4000人の社員含めたアポインターの中でアルバイトながらも10位以内にランクイン、その後外資系コンサル、25000人の一般顧客と向き合う。


起業して5年。男ながらも1年目は
アーユルヴェーダと言う
インドの施術で数年間経営しその後店舗も経営。
しかし経営破綻でお店を潰し、
更にネットビジネスで失敗、人生で初めてお金に困るという生活をする。
会社員に戻ろうと思っていた矢先、


偶然交流会でメンターに出会う。


そこで世界ナンバーワンのコーチングスキルを
習得し更にセールス力を磨きあげ、その翌月に月収154万を達成、そこで得た学びを元に
現在は女性、ママ起業家やセラピストの支援をしている。

 

主な成果

・5カ月間一度も成約できなかった女性起業家が
セッション後すぐ30万以上の商品を成約成功

・はじめて起業した3人子持ちの忙しいママセラピストの自宅サロンを3カ月後まで予約で埋めることに成功

とクライアントの成果に真摯に向き合いながら日々励んでいる。

ドラえもんの大ファンでのび太を愛してやまない。

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