目標達成ワーク

こんばんは セラピストコーチの皆倉です。

今日は、目標達成のための簡単なワークを

説明いたしますね。

私のセッションプログラムでは、

マンツーマンのスカイプセッションを3ー6ヶ月で8回〜重ね、

具体的な戦略を作成し、

良い感情を持って行動してゆくということをやっています。

私の本セッションでは
収入UP、恋愛、ダイエット、健康、人間関係などのテーマが主流です、

メインは「なりたい自分を発明し、それになる」というものです。
そこでやりたいことを明確にする為に、

私が必ず提案しているのが

『夢や目標、達成したいことを、紙に書き出し

そしてそれをシンプルに文章化し、映像化し、

そしてそのときの自分の感情を感じ、その状態になる』

というものです。

例えば

「私は2017年の7月20日までに、苦労ないダイエットプランで
クライアントさんと楽しく過程を分かち合いながらお互いにワクワク
ダイエットプランを共有しているだけで
18人のクライアントを獲得し450万円の売り上げを出し、
両親をハワイに旅行に連れて行っている。」

 

 

「私は2017年の7月20日までに、旦那さんとより楽しく分かち合い、
ストレスない正直な思い同士の関係性をより深めながら、
妊活に成功してより幸せな家庭に近づいている。」

「私は2017年の7月20日までに、より互いに真摯に理解し、
信頼関係を築くことのできる知り合いを50人作り、
12人のクライアントを獲得して、会社での評価も上がり、
昇格の候補に上がっている」

 

ここでのポイント

1、期限を描く
2、そのときの感情を入れる
3、現在進行形「なっている状態」で描く

ポイントとしては

映像や文字だけでは惜しいです。

そこに感情を入れて見てください。

感情を入れることでよりイメージが具体化します。

さらにはその自分になること。

これがとても重要です。

今日もお読みいただきありがとうございます。

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プロフィール

電話営業では約10万人の一般顧客にセールスを経験全国約4000人の社員含めたアポインターの中でアルバイトながらも10位以内にランクイン
その後外資系コンサル、25000人の一般顧客と向き合い、
トップセールスとして5年、起業して5年。
起業後は男ながらもアーユルヴェーダと言う
インドの施術で数年間経営し店舗も経営。
しかし経営破綻でお店を潰し、
更にネットビジネスで失敗、人生で初めてお金に困るという生活をする。
会社員に戻ろうと思っていた矢先、
偶然交流会でメンターに出会う。
そこで世界ナンバーワンのコーチングスキルを
習得、その翌月に月収154万を達成、そこで得た学びを元に
現在は女性、ママ起業家やセラピストの支援をしている。

主な成果

・5カ月間一度も成約できなかった女性起業家が
セッション後すぐ30万以上の商品を成約成功

・はじめて起業した3人子持ちの忙しいママセラピストの自宅サロンを3カ月後まで予約で埋めることに成功

とクライアントの成果に真摯に向き合いながら日々励んでいる。

ドラえもんの大ファンでのび太を愛してやまない。

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